نویسنده: حمید کریمی

برگزاری دوره فنی و کارورزی خرداد ۱۴۰۵برگزاری دوره فنی و کارورزی خرداد ۱۴۰۵

دوره کارورزی ( مربیگری عملی ) درجه ۳ الی درجه ۱ – دوره فنی دان۱الی دان ۶(مجازی) بخش آقایان مدرس : سامان ماله میر- علی اصغر علویمسئول برگزاری : پرویز بایرامی –

برگزاری مسابقات قهرمانی کشور آذر ماه ۱۴۰۴برگزاری مسابقات قهرمانی کشور آذر ماه ۱۴۰۴

مسابقات کشوری کمیته ایچماف در تاریخ ۲۰ و ۲۱ آذر ماه ۱۴۰۴ در سالن نیکو ماهدشت در تمامی رده های سنی آقایان و بانوان برگزار میگردد. بانوان آقایان زمان ثبت نام و

بازآموزی داوری آذر ۱۴۰۴بازآموزی داوری آذر ۱۴۰۴

مدرس دوره سید رضا سیدیان آقایان و بانوانزمان : ۱۴ آذر ۱۴۰۴مسولین برگزاری : سامان ماله میر و مائده حسینی هوشیار ثبت نام فقط از طریق پنل کاربری فدراسیون انجام می شودhttps://irmaaf.ir

برگزاری دوره فنی و کارورزی آبان ۱۴۰۴برگزاری دوره فنی و کارورزی آبان ۱۴۰۴

دوره کارورزی ( مربیگری عملی ) درجه ۳ الی درجه ۱ بخش آقایانمدرس : سامان ماله میرمسئول برگزاری : پرویز بایرامی بخش بانوانمدرس : آزیتا موسویمسئول برگزاری : مائده حسینی هوشیار دوره

مسابقات سوپر فایت کیک‌بوکسینگمسابقات سوپر فایت کیک‌بوکسینگ

Super Fight نبردی فراتر از قهرمانی! سوپر فایت یعنی وقتی دو مبارز حرفه‌ای، خارج از جدول رسمی، رو در روی هم قرار می‌گیرن تا قدرت واقعی‌شون رو نشون بدن!اینجا خبری

برگزاری مسابقات استانی شهریور ۱۴۰۴برگزاری مسابقات استانی شهریور ۱۴۰۴

مسابقات استانی کمیته ایچماف در تاریخ ۲۷ و ۲۸ شهریور ۱۴۰۴ در سالن انجمن های ورزشهای رزمی شهرستان فردیس در تمامی رده های سنی آقایان و بانوان برگزار میگردد. آقایان بانوان زمان

حرکت کنید، انعطاف پیدا کنید: چرا نرمش روزانه برای زندگی مدرن ضروری استحرکت کنید، انعطاف پیدا کنید: چرا نرمش روزانه برای زندگی مدرن ضروری است

زندگی امروز ما پر از تکنولوژی و کار پشت میز است. ساعت‌ها نشستن پشت کامپیوتر، گوشی یا خودرو باعث درد کمر، زانو و دست‌ها می‌شود. نرمش و حرکات انعطافی روزانه،