دوره کارورزی ( مربیگری عملی ) درجه ۳ الی درجه ۱ – دوره فنی دان۱الی دان ۶(مجازی) بخش آقایان مدرس : سامان ماله میر- علی اصغر علویمسئول برگزاری : پرویز بایرامی – حسن پیرانی بخش بانوان مدرس : آزیتا موسویمسئول برگزاری : مائده حسینی هوشیار ثبت نام فقط از طریق پنل کاربری فدراسیون […]
کیک بوکسینگ
26 پست
مسابقات کشوری کمیته ایچماف در تاریخ ۲۰ و ۲۱ آذر ماه ۱۴۰۴ در سالن نیکو ماهدشت در تمامی رده های سنی آقایان و بانوان برگزار میگردد. بانوان آقایان زمان ثبت نام و وزن کشی ۲۰ آذر از ساعت ۱۶ الی ۲۱زمان مسابقات ۲۱ آذر ساعت ۸ صبح خوابگاه ۲۰ آذر هزینه خوابگاه بر عهده […]
دوره کارورزی ( مربیگری عملی ) درجه ۳ الی درجه ۱ بخش آقایانمدرس : سامان ماله میرمسئول برگزاری : پرویز بایرامی بخش بانوانمدرس : آزیتا موسویمسئول برگزاری : مائده حسینی هوشیار دوره فنی دان۱الی دان ۵ بخش آقایانمدرس : علی اصغر علویمسئول برگزاری : سامان ماله میر بخش بانوانمدرس : آزیتا موسویمسئول برگزاری : مائده […]
مسابقات استانی کمیته ایچماف در تاریخ ۲۷ و ۲۸ شهریور ۱۴۰۴ در سالن انجمن های ورزشهای رزمی شهرستان فردیس در تمامی رده های سنی آقایان و بانوان برگزار میگردد. آقایان بانوان زمان ثبت نام و وزن کشی ۲۷ شهریور از ساعت ۱۶ الی ۲۱زمان مسابقات ۲۸ شهریور ساعت ۸ صبح خوابگاه ۲۸ […]
زندگی امروز ما پر از تکنولوژی و کار پشت میز است. ساعتها نشستن پشت کامپیوتر، گوشی یا خودرو باعث درد کمر، زانو و دستها میشود. نرمش و حرکات انعطافی روزانه، راهی ساده و مؤثر برای مقابله با این مشکلات است. ? چرا نرمش روزانه اهمیت دارد؟
مدرس دوره سید رضا سیدیان آقایان و بانوانزمان : ۱۹ شهریور ۱۴۰۴ ثبت نام فقط از طریق پنل کاربری فدراسیون انجام می شودhttps://irmaaf.ir محل برگزاری : کرج , میدان استاندارد, ورزشگاه شریعتی
بوکس و کیکبوکسینگ ورزشهایی کامل و جامع هستند که انعطاف و استقامت را همزمان افزایش میدهند. با اجرای منظم حرکات ترکیبی و کششی، میتوان بدن را مقاوم، منعطف و هماهنگ ساخت و همزمان سلامت روان را نیز ارتقا داد. این ورزشها برای هر کسی که به دنبال یک برنامه تمرینی […]
دوره داوری درجه ۳ و۲و۱ مدرس : حمید خانی آقایان و بانوان زمان : ۶ تیر ۱۴۰۴ مکان : فردیس – کوچه هشتم – سالن شهرداری
دوره کارورزی ( مربیگری عملی ) درجه ۳ الی درجه ۱ بخش آقایان مدرس : اکبر حیدریممتحن : مرتضی فرنادمسئول برگزاری : شاهرخ عظیمیتاریخ برگزاری : ۲ خرداد ۱۴۰۴ بخش بانوان مدرس و ممتحن : آزیتا موسویمسئول برگزاری : هانیه مطلبیتاریخ برگزاری : ۱ خرداد ۱۴۰۴ برگزاری دوره فنی کمربند مشکی دان ۱ الی […]
